I år kan studietiden oppleves som enda mer krevende enn ellers. De fleste forberedelser må gjøres hjemme på hybelen eller hos familien. Samarbeid med andre studenter er heller ikke alltid like enkelt når det må skje over nettet. Undervisningen arrangeres for det meste digitalt og sosialisering og skolearbeid med medstudenter må også foregå digitalt.
SiØ Råd og Helse har derfor tre nye tilbud til studentene ved HiØ og FiØ:
Walk & talk,
Morgenprat og
digital drop-in.
Walk & talk
I mørketiden er det ekstra viktig å komme seg ut på dagtid. Lys og luft hjelper på både motivasjon og struktur av studiedagen. Men det kan ofte være et tiltak å komme seg ut alene. Vi tilbyr derfor
Walk & talk-time i Halden og Fredrikstad. Da går du og en studentrådgiver en tur med lengde tilpasset dine ønsker.
Du bestiller timen
her, og studentrådgiver kontakter deg for å avtale hvor dere skal møtes (fortrinnsvis i nærheten av høgskolen).
Morgenprat
Mange synes det kan være krevende å organisere dagene sine. Det kan også være utfordrende å holde motivasjonen oppe. Vi tilbyr derfor en rask telefonprat om morgenen. Studentrådgiver ringer deg opp for en liten morgenprat til avtalt tid slik at du kommer i gang med dagen og får snakket med andre enn ditt eget speilbilde. Bestill
Morgenprat her.
Drop in
Vi ønsker å være så tilgjengelige som mulig for dere og utvider derfor nå drop-in-tilbudet vårt til å gjelde både fysisk oppmøte og muligheten til å ringe en av våre studentrådgivere. Dette kan gjøres som en vanlig telefonsamtale eller som en videosamtale.
Drop in-timene er mandag, onsdag og fredag, i tidsrommet 12.00 – 13.00 på begge studiesteder.
Vil du snakke med Marianne på Campus Halden, kan du møte opp på kontoret til Råd og helse eller ringe 926 95 065.
Vil du snakke med Kristin eller Kristin på campus Fredrikstad, kan du møte opp på kontoret til Råd og helse eller ringe 909 78 157 (mandag og fredag) eller 469 58 128 (onsdag).
Podcast
De dyktige damene i Råd & Helse har laget en podcast hvor de snakker om ensomhet, hva dette gjør med oss og hva Råd & Helse kan hjelpe med i den spesielle tiden vi er inne i.
Podcasten kan du høre her.
