Bli kjent med andre studenter på vår ukentlige gåtur i nærområdet rundt campus.

Dette er et tilbud til de som har lyst til å bli kjent med andre, sliter med å komme seg ut og/eller har lyst til å komme i gang med fysisk aktivitet.
Prek og bli sprek er en uformell, ukentlig gåtur i gruppe sammen med andre studenter og personlig trener Nina hvor studentene kan prate om det de føler for. Nivået på turen justeres etter ønske fra de som er med. 
 
Man behøver ikke å melde seg på på forhånd. Vi møtes utenfor hovedinngangen til HiØ og turen varer i ca 45 minutter.

Gratis og uforpliktende.

I Halden møtes vi utenfor hovedinngangen til høgskolen på mandager klokken 13.15
I Fredrikstad møtes vi utenfor hovedinngangen på høgskolen på onsdager klokken 13.15