Tidsfordriv i koronatid

Dagene kan bli lange og kjedelige nå som sosiale aktiviteter er avlyst. Her kommer noen forslag til hva du kan finne på for å få dagene til å gå. Vi oppfordrer selvfølgelig til å holde avstand, ikke være sammen i større grupper og til å være nøye med håndvasken.
AdobeStock_114674306
Se serier og filmer
AdobeStock_260794800
Ta kontakt med noen du ikke har snakket med på en stund
  • Ring besteforeldre eller andre som kanskje føler seg ensomme
  • Skriv et brev til noen som kan trenge en oppmuntring
217579_10150157795491658_3827572_n
Dyreopplevelser
AdobeStock_216468113
Digital kultur
Opplev kultur du vanligvis ikke ville hatt mulighet til. En rekke kulturaktører strømmer foredrag og andre interresante aktiviteter:
AdobeStock_209847313
Lær deg noe nytt
AdobeStock_50995081
Så frø
AdobeStock_193486016
Hør på lydbok, podcast, musikk eller gå på konsert online
AdobeStock_124902932
Gjør den tingen du alltid utsetter
  • Rydd i klesskapet
  • Vask badet
  • Skift lyspære
  • Skru fast den skruen du har irritert deg over i evigheter
AdobeStock_201820465
Oppdater CV og skriv jobbsøknad
  • Selv om jobbmarkedet er usikkert akkurat nå, så er det fint å ha en oppdatert CV når drømmejobben skulle dukke opp. Dette kan du få hjelp med hos HiØ
AdobeStock_180451917
Quiz og spill
Det finns en rekke spill man kan spille online alene og sammen med andre
AdobeStock_298814965
Kom deg ut i naturen
  • Gå en tur – sjekk ut.no for turer i ditt nærområde
  • Løp en tur – konkurrer mot vennene dine via Strava
  • Utforsk nærområdet
  • Spill frisbeegolf. I Fredrikstad finner du baner ved Ambjørnrød skole og Kvernhuset ungdomsskole. I Halden ligger banen i Østgårdskogen rett ved Remmen. 
  • Gå langs Kyststien. Kyststien går omtrent utenfor døren til studentboligene både i Fredrikstad og i Halden 
  • Ti På Topp Sarpsborg. Her finner du en rekke turmål, med turbeskrivelse og kart
  • Ti På Topp Halden. Her finner du en rekke turmål, med turbeskrivelse og kart
  • Ti På Topp Fredrikstad. Her finner du en rekke turmål, med turbeskrivelse og kart
  • Turorientering
  • Finn nye steder i ditt nærområde ved å gå på Stolpejakt
  • Få turtips og inspirasjon fra KanDusi
  • Turtips i Halden fra Turer i Halden og omegn
  • Bli inspirert av Turer i Østfold
iTRE_interioer_062
Lag mat
  • Lag matretter du vanligvis ikke har tid til
  • Lær deg å lage en ny rett
  • Bruk opp restene – her er det bare kreativiteten som kan stoppe deg
  • Bak noe godt
  • Flere kokker har matlagingskurs via sine Facebooksider/hjemmesider:
  • Fattig student viser deg hvordan du kan lage god mat på studentbudsjett
  • Maria Thrane viser deg hvordan du kan lage middag for 25 kroner
  • Bli inspirert av Pinterest
AdobeStock_226035041
Hjelp noen som trenger det
  • Handle for noen som ikke kan handle selv (så sant du ikke sitter i karantene)
  • Last ned appen Nabohjelp
  • Koronahjelp på finn.no
AdobeStock_250418373
Trening
Når du ikke kan komme til treningssenteret, får treningssenteret komme til deg digitalt
Har du forslag til aktiviteter eller annet som kan ligge her?
Koronaviruset - praktisk informasjon
Praktisk informasjon og forhåndsregler i forbindelse med koronaviruset (SARS-CoV-2). 
Les mer
Trenger du noen å snakke med?
Trenger du noen å snakke med, kan du booke en time hos SiØ Råd og helse.
Bestill time