Vi benytter Cookies på våre nettsider. Du godtar bruk av Cookies ved å klikke på «Aksepter», og kan fortsette å bruke siden som vanlig. Les mer om bruk av cookies her.
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
00:00 - Storgata 16, Vannvogna Konsert & Kunsthall
Arrangør: Vannvogna Konsert & Kunsthall
Hos oss kan du synge karaoke fra en profesjonell scene med lyd og lys. Publikummet vårt er veldig støttende, uansett hvordan du synger. Gi deg selv en sjanse, bli en stjerne! Gratis inngang. ID 18+
Hyrox på Spenst Brødløs med instruktør fra Spenst. Hyrox kombinerer utholdenhet og styrketrening og passer for alle uavhengig av nivå.
Døra på Spenst står på gløtt og man kan vente i sofagruppen. Instruktør slipper alle inn fem minutter før timen starter.
Meld deg inn i vår SPOND gruppe for å se alt av treningstilbud vi har og meld deg på. Vi har Yoga på Spenst Høvleriet på onsdag og Treningsmix på Høgskolen med Markus på torsdager. SPOND kode: ZYZYB.
Nå er tiden inne for å teste ut Aikido! Vi starter opp med nybegynnerkurs den 20 januar klokken 18:00. Ingen forkunnskaper nødvendig! Alle er velkomne uansett kjønn, kroppsfasonger eller form. Kom som du er. Aikido er en japansk kampsport. Aikido handler ikke om å vinne – det handler om samarbeid, respekt og selvutvikling. Her møter du mennesker – både energi, kropp og sjel. Her søker du harmoni. Du er her for å bevege deg, for å knytte kontakt, for å finne noe ekte. Les mer på www.aikido.no og bli med på trening - vanlig treningstøy er ok (lange ermer og bukseben anbefales), vi trener barbent. Prøveuke er gratis. Trening: tirsdager, torsdager, fredager, kl.18:00-19:30
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
00:00 - Bordtennisbord i Vrimle, Halden
Arrangør: Remmen Bordtennis
Har du lyst til å spille bordtennis sammen med andre studenter? Nå samles vi til bordtennis hver onsdag i Vrimle!
📅 Onsdager kl. 15.00–17.00
📍 Bordtennisbordet i Vrimle
Alle er velkomne – enten du er nybegynner eller konkurransemenneske. Kom innom, spill noen runder og bli en del av et sosialt og inkluderende studentmiljø.
Velkommen til Brettspill! Vi holder til på H2 Studentkvartalet. Det ligger i etasjen over kaffebaren i H bygget. Dørene åpner kl: 18 og vi byr ofte på litt brus og snop fra tid til annen. Hos oss kan dere spille spill fra 2-4 spillere om dere ønsker det, og vi i styret har alltid et stort spill på gang hvor flere kan delta. Her spiller vi balnt annet Mafia spill hvor gruppen skal finne ut hvem som er slemmingen, eller gruppespill hvor man jobber sammen. Hvorfor du bør delta? For å møte nye folk og studenter som går noe annet enn deg selv. Spille brettspill som er en super ice-breaker å bli kjent over. Og ha det gøy. Vi i brettspill kjemper i mot ensomhet og sosial isolasjon. Hos oss skal det være enkelt å bli med og føle seg inkludert. Kom som du er. Vi gleder oss til å møre deg <3
Gilda er en forening for filminteresserte studenter og ansatte ved Høgskolen i Østfold. Her viser vi filmer som er minst 30 år gamle (aldersgrensen for å få lov til å kalle en eldre bil en "veteranbil"), og som over tid har oppnådd en status som såkalt "filmklassiker".
Her er vårens filmoversikt:
Hvis noen har synspunkter på hvilke filmer Gilda bør vises, hvilken dag i uka som passer best, eller andre kommentarer er det bare å sende de på e-post til kinosjefen Jan Moren (jan.moren@hiof.no).
00:00 - Ved trappen foran Høgskolen
Arrangør: SiØ Trening
Treningsgruppe med Markus. Treningsmix fokuserer på å skape en variert treningsøkt som er gøy, sosial og skaper glede ved å trene. Passer for alle uavhengig av nivå og treningserfaring. Oppmøte på plassen foran Høgskolen i Østfold avd Halden.
Meld deg inn i vår SPOND gruppe for å finne treningsøktene vi har. F.eks: Hyrox trening på Spenst Brødløs på mandager og Yoga på Spenst Høvleriet på onsdager. SPOND kode: ZYZYB.
00:00 - Storgata 16, Vannvogna Konsert & Kunsthall
Arrangør: Vannvogna Konsert & Kunsthall
Hos oss kan du synge karaoke fra en profesjonell scene med lyd og lys. Publikummet vårt er veldig støttende, uansett hvordan du synger. Gi deg selv en sjanse, bli en stjerne! Gratis inngang. ID 18+
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
00:00 - Storgata 16, Vannvogna Konsert & Kunsthall
Arrangør: Vannvogna Konsert & Kunsthall
Hos oss kan du synge karaoke fra en profesjonell scene med lyd og lys. Publikummet vårt er veldig støttende, uansett hvordan du synger. Gi deg selv en sjanse, bli en stjerne! Gratis inngang. ID 18+
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
Nå er tiden inne for å teste ut Aikido! Vi starter opp med nybegynnerkurs den 20 januar klokken 18:00. Ingen forkunnskaper nødvendig! Alle er velkomne uansett kjønn, kroppsfasonger eller form. Kom som du er. Aikido er en japansk kampsport. Aikido handler ikke om å vinne – det handler om samarbeid, respekt og selvutvikling. Her møter du mennesker – både energi, kropp og sjel. Her søker du harmoni. Du er her for å bevege deg, for å knytte kontakt, for å finne noe ekte. Les mer på www.aikido.no og bli med på trening - vanlig treningstøy er ok (lange ermer og bukseben anbefales), vi trener barbent. Prøveuke er gratis. Trening: tirsdager, torsdager, fredager, kl.18:00-19:30
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
00:00 - Kulturhuset i Halden
Arrangør: Teatermakeriet
Dette er resultatet av et vennskap som har vart siden Martin og Silje var små – de er som et gammelt ektepar, der Martin er den vimsete motoren som drar en smånervøs Silje med ut på scenen. Hun er egentlig fornøyd så lenge hun får en øl! På scenen får du en herlig miks av standup, sketsjer og improvisasjon. Silje er lærerstudenten og dronningen av selvironi, som formidler alt fra de kleineste fyllehistorier til sine snåle interesser. Martin på sin side stiller gjerne i både kjole og parykk; selv om han studerer digital markedsføring, er det på scenen han virkelig føler seg hjemme. Kom tidlig og nyt noe kaldt i glasset! Baren åpner kl. 19.00, og showet starter kl. 20.00. Vi holder på i ca. 80 minutter inkludert pause – akkurat nok tid til en god latter. This is the result of a friendship that has lasted since Martin and Silje were kids – they’re like an old married couple, with Martin as the scatterbrained engine dragging a slightly anxious Silje out onto the stage. She’s basically happy as long as she gets a beer! On stage, you’ll get a delightful mix of stand‑up, sketches, and improvisation. Silje is the teacher‑in‑training and queen of self‑irony, sharing everything from painfully awkward drunken stories to her quirky interests. Martin, on the other hand, happily shows up in both dresses and wigs; even though he studies digital marketing, the stage is where he truly feels at home. Arrive early and enjoy something cold in your glass! The bar opens at 7 PM, and the show starts at 8 PM. The whole thing lasts about 80 minutes including a break – just enough time for a good laugh.
Nå er tiden inne for å teste ut Aikido! Vi starter opp med nybegynnerkurs den 20 januar klokken 18:00. Ingen forkunnskaper nødvendig! Alle er velkomne uansett kjønn, kroppsfasonger eller form. Kom som du er. Aikido er en japansk kampsport. Aikido handler ikke om å vinne – det handler om samarbeid, respekt og selvutvikling. Her møter du mennesker – både energi, kropp og sjel. Her søker du harmoni. Du er her for å bevege deg, for å knytte kontakt, for å finne noe ekte. Les mer på www.aikido.no og bli med på trening - vanlig treningstøy er ok (lange ermer og bukseben anbefales), vi trener barbent. Prøveuke er gratis. Trening: tirsdager, torsdager, fredager, kl.18:00-19:30
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
Er du på utkikk etter jobb og trenger tips til hvordan du kan søke jobb? Karriereveilederne Margrete Nygaard og Lise Beate Mikalsen svarer på dine spørsmål og gir deg nyttige tips.
Tidspunkt: 16.06.2026, 12:00–12:45
Du kan du lære om:
Hvor du kan finne ledige stillinger
Hva som er viktig å få frem i en jobbsøknad
Hvordan du kan bruke utdanning og erfaringen din i jobbsøkerprosessen
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
Nå er tiden inne for å teste ut Aikido! Vi starter opp med nybegynnerkurs den 20 januar klokken 18:00. Ingen forkunnskaper nødvendig! Alle er velkomne uansett kjønn, kroppsfasonger eller form. Kom som du er. Aikido er en japansk kampsport. Aikido handler ikke om å vinne – det handler om samarbeid, respekt og selvutvikling. Her møter du mennesker – både energi, kropp og sjel. Her søker du harmoni. Du er her for å bevege deg, for å knytte kontakt, for å finne noe ekte. Les mer på www.aikido.no og bli med på trening - vanlig treningstøy er ok (lange ermer og bukseben anbefales), vi trener barbent. Prøveuke er gratis. Trening: tirsdager, torsdager, fredager, kl.18:00-19:30
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
Nå er tiden inne for å teste ut Aikido! Vi starter opp med nybegynnerkurs den 20 januar klokken 18:00. Ingen forkunnskaper nødvendig! Alle er velkomne uansett kjønn, kroppsfasonger eller form. Kom som du er. Aikido er en japansk kampsport. Aikido handler ikke om å vinne – det handler om samarbeid, respekt og selvutvikling. Her møter du mennesker – både energi, kropp og sjel. Her søker du harmoni. Du er her for å bevege deg, for å knytte kontakt, for å finne noe ekte. Les mer på www.aikido.no og bli med på trening - vanlig treningstøy er ok (lange ermer og bukseben anbefales), vi trener barbent. Prøveuke er gratis. Trening: tirsdager, torsdager, fredager, kl.18:00-19:30
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
00:00 - Storgata 16, Vannvogna Konsert & Kunsthall
Arrangør: Vannvogna Konsert & Kunsthall
Hos oss kan du synge karaoke fra en profesjonell scene med lyd og lys. Publikummet vårt er veldig støttende, uansett hvordan du synger. Gi deg selv en sjanse, bli en stjerne! Gratis inngang. ID 18+
Hyrox på Spenst Brødløs med instruktør fra Spenst. Hyrox kombinerer utholdenhet og styrketrening og passer for alle uavhengig av nivå.
Døra på Spenst står på gløtt og man kan vente i sofagruppen. Instruktør slipper alle inn fem minutter før timen starter.
Meld deg inn i vår SPOND gruppe for å se alt av treningstilbud vi har og meld deg på. Vi har Yoga på Spenst Høvleriet på onsdag og Treningsmix på Høgskolen med Markus på torsdager. SPOND kode: ZYZYB.
Nå er tiden inne for å teste ut Aikido! Vi starter opp med nybegynnerkurs den 20 januar klokken 18:00. Ingen forkunnskaper nødvendig! Alle er velkomne uansett kjønn, kroppsfasonger eller form. Kom som du er. Aikido er en japansk kampsport. Aikido handler ikke om å vinne – det handler om samarbeid, respekt og selvutvikling. Her møter du mennesker – både energi, kropp og sjel. Her søker du harmoni. Du er her for å bevege deg, for å knytte kontakt, for å finne noe ekte. Les mer på www.aikido.no og bli med på trening - vanlig treningstøy er ok (lange ermer og bukseben anbefales), vi trener barbent. Prøveuke er gratis. Trening: tirsdager, torsdager, fredager, kl.18:00-19:30
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
00:00 - Bordtennisbord i Vrimle, Halden
Arrangør: Remmen Bordtennis
Har du lyst til å spille bordtennis sammen med andre studenter? Nå samles vi til bordtennis hver onsdag i Vrimle!
📅 Onsdager kl. 15.00–17.00
📍 Bordtennisbordet i Vrimle
Alle er velkomne – enten du er nybegynner eller konkurransemenneske. Kom innom, spill noen runder og bli en del av et sosialt og inkluderende studentmiljø.
Velkommen til Brettspill! Vi holder til på H2 Studentkvartalet. Det ligger i etasjen over kaffebaren i H bygget. Dørene åpner kl: 18 og vi byr ofte på litt brus og snop fra tid til annen. Hos oss kan dere spille spill fra 2-4 spillere om dere ønsker det, og vi i styret har alltid et stort spill på gang hvor flere kan delta. Her spiller vi balnt annet Mafia spill hvor gruppen skal finne ut hvem som er slemmingen, eller gruppespill hvor man jobber sammen. Hvorfor du bør delta? For å møte nye folk og studenter som går noe annet enn deg selv. Spille brettspill som er en super ice-breaker å bli kjent over. Og ha det gøy. Vi i brettspill kjemper i mot ensomhet og sosial isolasjon. Hos oss skal det være enkelt å bli med og føle seg inkludert. Kom som du er. Vi gleder oss til å møre deg <3
Gilda er en forening for filminteresserte studenter og ansatte ved Høgskolen i Østfold. Her viser vi filmer som er minst 30 år gamle (aldersgrensen for å få lov til å kalle en eldre bil en "veteranbil"), og som over tid har oppnådd en status som såkalt "filmklassiker".
Her er vårens filmoversikt:
Hvis noen har synspunkter på hvilke filmer Gilda bør vises, hvilken dag i uka som passer best, eller andre kommentarer er det bare å sende de på e-post til kinosjefen Jan Moren (jan.moren@hiof.no).
00:00 - Ved trappen foran Høgskolen
Arrangør: SiØ Trening
Treningsgruppe med Markus. Treningsmix fokuserer på å skape en variert treningsøkt som er gøy, sosial og skaper glede ved å trene. Passer for alle uavhengig av nivå og treningserfaring. Oppmøte på plassen foran Høgskolen i Østfold avd Halden.
Meld deg inn i vår SPOND gruppe for å finne treningsøktene vi har. F.eks: Hyrox trening på Spenst Brødløs på mandager og Yoga på Spenst Høvleriet på onsdager. SPOND kode: ZYZYB.
00:00 - Storgata 16, Vannvogna Konsert & Kunsthall
Arrangør: Vannvogna Konsert & Kunsthall
Hos oss kan du synge karaoke fra en profesjonell scene med lyd og lys. Publikummet vårt er veldig støttende, uansett hvordan du synger. Gi deg selv en sjanse, bli en stjerne! Gratis inngang. ID 18+
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
00:00 - Storgata 16, Vannvogna Konsert & Kunsthall
Arrangør: Vannvogna Konsert & Kunsthall
Hos oss kan du synge karaoke fra en profesjonell scene med lyd og lys. Publikummet vårt er veldig støttende, uansett hvordan du synger. Gi deg selv en sjanse, bli en stjerne! Gratis inngang. ID 18+
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
Nå er tiden inne for å teste ut Aikido! Vi starter opp med nybegynnerkurs den 20 januar klokken 18:00. Ingen forkunnskaper nødvendig! Alle er velkomne uansett kjønn, kroppsfasonger eller form. Kom som du er. Aikido er en japansk kampsport. Aikido handler ikke om å vinne – det handler om samarbeid, respekt og selvutvikling. Her møter du mennesker – både energi, kropp og sjel. Her søker du harmoni. Du er her for å bevege deg, for å knytte kontakt, for å finne noe ekte. Les mer på www.aikido.no og bli med på trening - vanlig treningstøy er ok (lange ermer og bukseben anbefales), vi trener barbent. Prøveuke er gratis. Trening: tirsdager, torsdager, fredager, kl.18:00-19:30
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
00:00 - Kulturhuset i Halden
Arrangør: Teatermakeriet
Dette er resultatet av et vennskap som har vart siden Martin og Silje var små – de er som et gammelt ektepar, der Martin er den vimsete motoren som drar en smånervøs Silje med ut på scenen. Hun er egentlig fornøyd så lenge hun får en øl! På scenen får du en herlig miks av standup, sketsjer og improvisasjon. Silje er lærerstudenten og dronningen av selvironi, som formidler alt fra de kleineste fyllehistorier til sine snåle interesser. Martin på sin side stiller gjerne i både kjole og parykk; selv om han studerer digital markedsføring, er det på scenen han virkelig føler seg hjemme. Kom tidlig og nyt noe kaldt i glasset! Baren åpner kl. 19.00, og showet starter kl. 20.00. Vi holder på i ca. 80 minutter inkludert pause – akkurat nok tid til en god latter. This is the result of a friendship that has lasted since Martin and Silje were kids – they’re like an old married couple, with Martin as the scatterbrained engine dragging a slightly anxious Silje out onto the stage. She’s basically happy as long as she gets a beer! On stage, you’ll get a delightful mix of stand‑up, sketches, and improvisation. Silje is the teacher‑in‑training and queen of self‑irony, sharing everything from painfully awkward drunken stories to her quirky interests. Martin, on the other hand, happily shows up in both dresses and wigs; even though he studies digital marketing, the stage is where he truly feels at home. Arrive early and enjoy something cold in your glass! The bar opens at 7 PM, and the show starts at 8 PM. The whole thing lasts about 80 minutes including a break – just enough time for a good laugh.
Nå er tiden inne for å teste ut Aikido! Vi starter opp med nybegynnerkurs den 20 januar klokken 18:00. Ingen forkunnskaper nødvendig! Alle er velkomne uansett kjønn, kroppsfasonger eller form. Kom som du er. Aikido er en japansk kampsport. Aikido handler ikke om å vinne – det handler om samarbeid, respekt og selvutvikling. Her møter du mennesker – både energi, kropp og sjel. Her søker du harmoni. Du er her for å bevege deg, for å knytte kontakt, for å finne noe ekte. Les mer på www.aikido.no og bli med på trening - vanlig treningstøy er ok (lange ermer og bukseben anbefales), vi trener barbent. Prøveuke er gratis. Trening: tirsdager, torsdager, fredager, kl.18:00-19:30
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
Er du på utkikk etter jobb og trenger tips til hvordan du kan søke jobb? Karriereveilederne Margrete Nygaard og Lise Beate Mikalsen svarer på dine spørsmål og gir deg nyttige tips.
Tidspunkt: 16.06.2026, 12:00–12:45
Du kan du lære om:
Hvor du kan finne ledige stillinger
Hva som er viktig å få frem i en jobbsøknad
Hvordan du kan bruke utdanning og erfaringen din i jobbsøkerprosessen
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
Nå er tiden inne for å teste ut Aikido! Vi starter opp med nybegynnerkurs den 20 januar klokken 18:00. Ingen forkunnskaper nødvendig! Alle er velkomne uansett kjønn, kroppsfasonger eller form. Kom som du er. Aikido er en japansk kampsport. Aikido handler ikke om å vinne – det handler om samarbeid, respekt og selvutvikling. Her møter du mennesker – både energi, kropp og sjel. Her søker du harmoni. Du er her for å bevege deg, for å knytte kontakt, for å finne noe ekte. Les mer på www.aikido.no og bli med på trening - vanlig treningstøy er ok (lange ermer og bukseben anbefales), vi trener barbent. Prøveuke er gratis. Trening: tirsdager, torsdager, fredager, kl.18:00-19:30
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
Nå er tiden inne for å teste ut Aikido! Vi starter opp med nybegynnerkurs den 20 januar klokken 18:00. Ingen forkunnskaper nødvendig! Alle er velkomne uansett kjønn, kroppsfasonger eller form. Kom som du er. Aikido er en japansk kampsport. Aikido handler ikke om å vinne – det handler om samarbeid, respekt og selvutvikling. Her møter du mennesker – både energi, kropp og sjel. Her søker du harmoni. Du er her for å bevege deg, for å knytte kontakt, for å finne noe ekte. Les mer på www.aikido.no og bli med på trening - vanlig treningstøy er ok (lange ermer og bukseben anbefales), vi trener barbent. Prøveuke er gratis. Trening: tirsdager, torsdager, fredager, kl.18:00-19:30
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
00:00 - Tistedal Stadion
Arrangør: Halden Amerikansk Fotball
Amerikansk fotball i Halden! 🏈
Har du lyst til å prøve en ny og spennende idrett? Nå kan du bli med på amerikansk fotball i Halden!
Vi trener tirsdager kl.18.30 - 20.00 og fredager kl. 19.00 - 20.30 på Tistedal Stadion.
Alle er velkomne – uansett erfaring eller nivå. Ta med godt humør, så lover vi en morsom og inkluderende treningsøkt!
Samfunnets hovedoppgave er å legge til rette for at studentene ved HiØ har ett aktivitetstilbud ved siden av studiene. Dette gjøres ved en lang rekke arrangementer, hvor de hvert semester mottar tildelinger etter gitte retningslinjer fra SiØ som brukes på aktiviteter og investeringer som kommer medlemmene tilgode.
Les mer
Halden Studentsamfund
Samfundets hovedoppgave er å legge til rette for at studentene ved HiØ har ett aktivitetstilbud ved siden av studiene. Dette gjøres ved en lang rekke arrangementer, hvor de hvert semester mottar tildelinger etter gitte retningslinjer fra SiØ som brukes på aktiviteter og investeringer som kommer medlemmene til gode.
Les mer
FSS brettspill
FSS studentforening for tabletopspill/brettspill. Denne foreningen er åpen for alle som ønsker å spille alt fra Cluedo, Trivial Pursuit, Monopol til StarFluxx, Munckin og Dungeons & Dragons.
Les mer
FSS Fotball
Fotballgruppe for HiØ, for et aktivt og sosialt avbrekk fra studiene! Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget! Vi trener en dag i uken på Merkurbanen, utendørs kunstgressbane. Melde deg på fotballgruppa i Spond, kode: CMXCF. Vi sees på trening! Kontakt: fss@hiof.no
Les mer
FSS Volleyball
For deg som ønsker å spille volleyball med andre studenter! Vi trener en dag i uken i Installatøren Arena - (Bane D,E) (tidligere Kongstenhallen). Treningen er åpen for alle studenter, uansett nivå. Meld deg på volleyballgruppa i Spond, kode: FEETA Velkommen på trening! Kontakt: fss@hiof.no
Les mer
Fredrikstad Studentkor
Bli med på vårt nye studentkor! Vi har øvelser hver tirsdag klokken 18-20 i rom H337. Vi har lav terskel, og ingen opptaksprøver. Bli gjerne med i Spond gruppen for mer informasjon. Koden vår er SHJEO.
Vi er linjeforening for studenter ved Bioingeniørfag-studiet. Vi finner på mye hyggelig som tacokveld, studiekveld, quiz, temadager osv. Vi jobber for å forbedre klasse og studie-miljøet ved Høgskolen i Østfold. Vi håper så mange som mulig blir med på arrangementene våre og at vi får til biodåp, noe som har vært en tradisjon på bioingeniørlinjen som dessverre har dødd ut som vi vil få tilbake. Ta kontakt på helix.bio.hiof@gmail.com.
Navigatørene er linjeforeningen til studenter på Arbeid og velferdsfag. Vi arrangerer sosiale samlinger, faglige arrangementer og workshops. Vi inviterer også bedrifter til å besøke oss. Foreningen driftes av studenter og alle som studerer arbeid og velferdsfag er automatisk medlem. Det koster ingenting å være medlem. Vi kan kontaktes på e-post: navigatorene@hiof.no
Gilda er en forening for filminteresserte studenter og ansatte ved Høgskolen i Østfold. Her viser vi filmer som er minst 30 år gamle (aldersgrensen for å få lov til å kalle en eldre bil en "veteranbil"), og som over tid har oppnådd en status som såkalt "filmklassiker".
Har du lyst til å spille bordtennis sammen med andre studenter? Nå samles vi til bordtennis hver onsdag i Vrimle! 📅 Onsdager kl. 15.00–17.00 📍 Bordtennisbordet i Vrimle. Alle er velkomne – enten du er nybegynner eller konkurransemenneske. Kom innom, spill noen runder og bli en del av et sosialt og inkluderende studentmiljø. Det er gratis å være med. 👉 Ta med egen racket.
Les mer
HSS - Brettspillforening
Forening med fokus på de gode gamle brettspillene. Vi møtes i Aud 6 en gang i uken, hvor vi har med noen ulike brettspill (alt ettersom hvor mange vi er) og spiller spillene sammen. Norwegian and English.
HSS Børsklubben er en studentforening for deg som er interessert i aksjer, investering og finans. Klubben arrangerer faglige og sosiale aktiviteter hvor du kan lære om bransjen i praksis. Det arrangeres også konkurranser, og ved gode resultater kan man få mulighet til å delta i skoleduellen i regi av Nordnet, hvor man konkurrerer mot studenter fra hele Norge. Meld deg inn her: https://tally.so/r/0QV8AQ
The group for playing casual football at Remmen. We play indoors in the gymhall every Monday and Wednesday, 16.00-18.00! It's just for fun so come check it out!
Les mer
HSS Spillutvikling
Club for those with a passion for game development. We have meetups at Tuesdays every week in Halden at 16:30.
Studentroing ved HiØ – perfekt for deg som vil kombinere trening, natur og fellesskap! 🌊 Enten du har rodd før eller er helt ny, er du hjertelig velkommen til å bli med. Vi trener flere ganger i uka ved Halden Roklubb, og legger vekt på både mestring og godt miljø. Vil du bli med? 💪 Send en DM til @hss_studentroklubb på Instagram for å få Spond-koden og bli med i gruppa! 📍 Oppmøte: Halden Roklubb
Volleyball for studenter ved Høgskolen i Østfold. HSS volleyball møter på tirsdager og fredager klokken 16:00 til klokken 19:00 i idrettshallen.
Les mer
Enigma
Linjeforeningen for studenter ved IT-avdelingen ved Høgskolen i Østfold.
Les mer
Lambda - Økonomistudentene Østfold
Lambda er en linjeforening som jobber for å skape et inkluderende og engasjerende miljø for studenter. Foreningen arrangerer både sosiale og faglige aktiviteter gjennom hele studieåret, med mål om å styrke samholdet mellom studentene og bidra til økt trivsel i studiehverdagen. Gjennom arrangementer, sosiale aktiviteter, bedriftsbesøk og faglige opplegg ønsker vi å bidra til et bedre studentmiljø og gi medlemmer muligheter til å bygge nettverk og utvikle seg både faglig og sosialt. Lambda legger til rette for at alle studenter, uavhengig av erfaring og bakgrunn, kan engasjere seg og bidra. Ved å delta i foreningen får man ikke bare et sterkere sosialt nettverk, men også verdifull erfaring som kan være nyttig videre i studier og arbeidsliv.
Les mer
Lærerstudentene
Lokalt her på HiØ Halden arbeider vi for å skape faglige og sosiale møteplasser for medlemmene våre. Vi arrangerer alt fra fagkvelder og foredrag til quizkvelder, fester og kampanjer. Hos oss er det plass til alle, uansett hvor mye eller lite du ønsker å engasjere deg. Følg oss gjerne på instagram hvor vi legger ut mye om fremtidige arrangementer og morsomme ting som skjer! Insta: ls.halden.
Norges største organisasjon for ingeniører og teknologer! Vær aktiv, bli med! Mange gode fordeler for deg som student.
Les mer
NITO Studentene Fredrikstad
NITO Studentene er studentorganisasjonen for deg som studerer realfag, teknologi eller ingeniør ved Høgskolen i Østfold (HiØ).
Les mer
Studentparlamentet ved Høgskolen i Østfold
Det øverste studentorganet i studentdemokratiet er studentparlamentet. Studentparlamentet skal fremme studentenes synspunkter og ivareta studentenes interesser på faglige, økonomiske, sosiale og kulturelle områder ved høgskolen etter Universitet- og Høgskoleloven kapittel 4.
