ANNET
Vi benytter Cookies på våre nettsider. Du godtar bruk av Cookies ved å klikke på «Aksepter», og kan fortsette å bruke siden som vanlig. Les mer om bruk av cookies her.
Aksepter
Rediger
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Sliter du med å finne en studierytme som passer for deg? Lurer du på hvordan andre studenter faktisk lærer noe av pensum?
Studiemestring er et tilbud til deg som trenger inspirasjon og støtte til å finne dine egne måter å mestre studiehverdagen på. Sammen med andre studenter deler du erfaringer, får faglig påfyll og er selv med på å sette agendaen.
I løpet av høsten tar vi opp temaer som planlegging, studieteknikk, digitaleverktøy, hvordan komme i gang og slutte å utsette det du skal gjøre! Vi hører også gjerne på innspill og ønsker fra studentene.
Vi serverer gratis lunsj!
Kursholdere:
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Beskrivelse
Varighet: 30 min
Sted: Fredrikstad buldresenter
Pris: 250,- inkl. inngang, leie av sko og kalk
Introduksjon til buldring er for deg som vil prøve buldring for første gang, eller som allerede har klatret litt før og ønsker en grundig innføring sammen med instruktør i en liten gruppe.
Du lærer hvordan du beveger deg i veggen med fokus på balanse, tyngdepunkt og bevegelse, samtidig som du møter andre som også vil komme i gang eller bli bedre.
Innhold:
NB: Det er ingen krav om å delta på introduksjon for å prøve buldring hos oss. Du kan komme på drop-in når det passer.
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Blir du stressa av økonomi? Du skjønner ikke helt hvor pengene blir av, og det føles som du aldri har helt kontroll. Kanskje du kjøper mer enn du hadde tenkt, gruer deg til regninger - eller bare lukker hele nettbanken og håper det går bra. Dette kurset er for deg som vil ha mer oversikt, færre økonomiske bekymringer - og litt mer penger igjen til det som faktisk betyr noe.
Er dette deg?
Hva får du?
Guro Sollien Eriksrud, forbrukerøkonom i Forbrukerrådet
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Beskrivelse
Varighet: 30 min
Sted: Fredrikstad buldresenter
Pris: 250,- inkl. inngang, leie av sko og kalk
Introduksjon til buldring er for deg som vil prøve buldring for første gang, eller som allerede har klatret litt før og ønsker en grundig innføring sammen med instruktør i en liten gruppe.
Du lærer hvordan du beveger deg i veggen med fokus på balanse, tyngdepunkt og bevegelse, samtidig som du møter andre som også vil komme i gang eller bli bedre.
Innhold:
NB: Det er ingen krav om å delta på introduksjon for å prøve buldring hos oss. Du kan komme på drop-in når det passer.
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Beskrivelse
Varighet: 30 min
Sted: Fredrikstad buldresenter
Pris: 250,- inkl. inngang, leie av sko og kalk
Introduksjon til buldring er for deg som vil prøve buldring for første gang, eller som allerede har klatret litt før og ønsker en grundig innføring sammen med instruktør i en liten gruppe.
Du lærer hvordan du beveger deg i veggen med fokus på balanse, tyngdepunkt og bevegelse, samtidig som du møter andre som også vil komme i gang eller bli bedre.
Innhold:
NB: Det er ingen krav om å delta på introduksjon for å prøve buldring hos oss. Du kan komme på drop-in når det passer.
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Sliter du med å finne en studierytme som passer for deg? Lurer du på hvordan andre studenter faktisk lærer noe av pensum?
Studiemestring er et tilbud til deg som trenger inspirasjon og støtte til å finne dine egne måter å mestre studiehverdagen på. Sammen med andre studenter deler du erfaringer, får faglig påfyll og er selv med på å sette agendaen.
I løpet av høsten tar vi opp temaer som planlegging, studieteknikk, digitaleverktøy, hvordan komme i gang og slutte å utsette det du skal gjøre! Vi hører også gjerne på innspill og ønsker fra studentene.
Vi serverer gratis lunsj!
Kursholdere:
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Beskrivelse
Varighet: 30 min
Sted: Fredrikstad buldresenter
Pris: 250,- inkl. inngang, leie av sko og kalk
Introduksjon til buldring er for deg som vil prøve buldring for første gang, eller som allerede har klatret litt før og ønsker en grundig innføring sammen med instruktør i en liten gruppe.
Du lærer hvordan du beveger deg i veggen med fokus på balanse, tyngdepunkt og bevegelse, samtidig som du møter andre som også vil komme i gang eller bli bedre.
Innhold:
NB: Det er ingen krav om å delta på introduksjon for å prøve buldring hos oss. Du kan komme på drop-in når det passer.
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Blir du stressa av økonomi? Du skjønner ikke helt hvor pengene blir av, og det føles som du aldri har helt kontroll. Kanskje du kjøper mer enn du hadde tenkt, gruer deg til regninger - eller bare lukker hele nettbanken og håper det går bra. Dette kurset er for deg som vil ha mer oversikt, færre økonomiske bekymringer - og litt mer penger igjen til det som faktisk betyr noe.
Er dette deg?
Hva får du?
Guro Sollien Eriksrud, forbrukerøkonom i Forbrukerrådet
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Beskrivelse
Varighet: 30 min
Sted: Fredrikstad buldresenter
Pris: 250,- inkl. inngang, leie av sko og kalk
Introduksjon til buldring er for deg som vil prøve buldring for første gang, eller som allerede har klatret litt før og ønsker en grundig innføring sammen med instruktør i en liten gruppe.
Du lærer hvordan du beveger deg i veggen med fokus på balanse, tyngdepunkt og bevegelse, samtidig som du møter andre som også vil komme i gang eller bli bedre.
Innhold:
NB: Det er ingen krav om å delta på introduksjon for å prøve buldring hos oss. Du kan komme på drop-in når det passer.
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Beskrivelse
Varighet: 30 min
Sted: Fredrikstad buldresenter
Pris: 250,- inkl. inngang, leie av sko og kalk
Introduksjon til buldring er for deg som vil prøve buldring for første gang, eller som allerede har klatret litt før og ønsker en grundig innføring sammen med instruktør i en liten gruppe.
Du lærer hvordan du beveger deg i veggen med fokus på balanse, tyngdepunkt og bevegelse, samtidig som du møter andre som også vil komme i gang eller bli bedre.
Innhold:
NB: Det er ingen krav om å delta på introduksjon for å prøve buldring hos oss. Du kan komme på drop-in når det passer.
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Har du lyst på en rolig pause i hverdagen? Bli med på gratis yoga hos Hvila Studio Fredrikstad!
Timene passer både for deg som har prøvd yoga tidligere og for deg som er helt ny. Her er fokuset på bevegelse, ro og en hyggelig stund sammen.
Når: Torsdager kl. 15.00
Hvor: Hvila Studio Fredrikstad, Storgata 4
Spond-kode: LLYKB
Kom som du er, i klær du kan bevege deg komfortabelt i. Vi gleder oss til å se deg! 🌿
Bli med på en rolig og hyggelig yogatime hos Spenst Høvleriet!
Her får du muligheten til å senke skuldrene, bevege kroppen og ta en liten pause fra hverdagen. Tilbudet er gratis, og du trenger ikke ha erfaring med yoga fra før.
Når: Onsdager kl. 16.30
Hvor: Spenst Høvleriet, Walkersgate 10
Spond-kode: ZYZYB
Ta med deg godt humør og klær du kan bevege deg i. Vi håper å se deg på yoga! 🌿
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Lyst til å spille fotball og møte andre fotballglade studenter? HSS Fotball inviterer til treninger for alle nivåer:
Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget!
Må melde seg på i Spond i forkant av hver trening, spond kode: XFQIP.
Vi sees på trening!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
Mandag = studentkveld!
Fra 18.00 – 22.00 får studenter drop-in for kun 100,- og alkoholfri øl for 30,-
Vi skrur opp musikken og stemningen, resten fikser dere!
Husk studentbevis.
Sees på senteret!
