Vi benytter Cookies på våre nettsider. Du godtar bruk av Cookies ved å klikke på «Aksepter», og kan fortsette å bruke siden som vanlig. Les mer om bruk av cookies her.
00:00 - Aktivitetsparken nede ved vannet.
Arrangør: SiØ
Gratis trening for studenter – Bli med og få inn gode vaner!
Vi starter opp med gratis trening for studenter – en perfekt mulighet til å bevege seg, få mer energi i hverdagen og møte andre som også vil ha det gøy med trening!
📍 Hvor: Fredrikstad, oppmøte ved aktivitetsparken nede ved vannet.
🕒 Når: Torsdag: 15.10 - 16.10.
📌 Påmelding: Sikre deg en plass ved å melde deg på! Påmeldingen gjelder for hele semesteret, slik at du får muligheten til å skape en god treningsrutine sammen med oss.
Ved å melde deg på, gir du deg selv en ekstra dytt til å møte opp – og vi lover at det blir både sosialt og motiverende! 🎉
PT'en er Ann Christin Klemsdal. Hun er en omsorgsfull og engasjert trener som er opptatt av å se dine spesifikke behov for å sette sammen en best mulig treningsplan tilpasset deg. Hun brenner for at enda flere skal få oppleve gleden, energien og alle positive effekter trening gir. Målet hennes er at treningen skal bli så lystbetont og givende at det blir en naturlig del av din hverdag.
Lørdag 3.mai 2025 tilbyr vi alle studenter internpris til forestillingen «Fame». (Ca 33% rabatt) Bookes på nett og for å få internpris må det legges inn en intern-kode som er: Plankebyen (start med stor bokstav) Teen kast 5 i Fredrikstad Blad
00:00 - H337, Høgskolen i Fredrikstad
Arrangør: Fredrikstad Studentkor
Bli med på vårt nye studentkor! Vi har øvelser hver tirsdag klokken 18-20 i rom H337. Vi har lav terskel, og ingen opptaksprøver. Bli gjerne med i Spond gruppen for mer informasjon. Koden vår er SHJEO.
Join our new student choir! We have rehearsals every tuesday from 18-20 in room H 337. We have a low threshold, and no auditions. Join our group on the Spond app for more information. Our code there is SHJEO.
00:00 - Gressplenen på fremsiden av Remmen
Arrangør: SiØ
Gratis trening for studenter – Bli med og få inn gode vaner!
Vi starter opp med gratis trening for studenter – en perfekt mulighet til å bevege seg, få mer energi i hverdagen og møte andre som også vil ha det gøy med trening!
📍 Hvor: Halden, oppmøte på store gressplenen på fremsiden av Høgskolen.
🕒 Når: Tirsdag: 15.10 - 16.10.
📌 Påmelding: Sikre deg en plass ved å melde deg på! Påmeldingen gjelder for hele semesteret, slik at du får muligheten til å skape en god treningsrutine sammen med oss.
Ved å melde deg på, gir du deg selv en ekstra dytt til å møte opp – og vi lover at det blir både sosialt og motiverende! 🎉
PT'en er Ann Christin Klemsdal. Hun er en omsorgsfull og engasjert trener som er opptatt av å se dine spesifikke behov for å sette sammen en best mulig treningsplan tilpasset deg. Hun brenner for at enda flere skal få oppleve gleden, energien og alle positive effekter trening gir. Målet hennes er at treningen skal bli så lystbetont og givende at det blir en naturlig del av din hverdag.
00:00 - Aktivitetsparken nede ved vannet.
Arrangør: SiØ
Gratis trening for studenter – Bli med og få inn gode vaner!
Vi starter opp med gratis trening for studenter – en perfekt mulighet til å bevege seg, få mer energi i hverdagen og møte andre som også vil ha det gøy med trening!
📍 Hvor: Fredrikstad, oppmøte ved aktivitetsparken nede ved vannet.
🕒 Når: Torsdag: 15.10 - 16.10.
📌 Påmelding: Sikre deg en plass ved å melde deg på! Påmeldingen gjelder for hele semesteret, slik at du får muligheten til å skape en god treningsrutine sammen med oss.
Ved å melde deg på, gir du deg selv en ekstra dytt til å møte opp – og vi lover at det blir både sosialt og motiverende! 🎉
PT'en er Ann Christin Klemsdal. Hun er en omsorgsfull og engasjert trener som er opptatt av å se dine spesifikke behov for å sette sammen en best mulig treningsplan tilpasset deg. Hun brenner for at enda flere skal få oppleve gleden, energien og alle positive effekter trening gir. Målet hennes er at treningen skal bli så lystbetont og givende at det blir en naturlig del av din hverdag.
Standupkomiker Eirik Krokås er klar med sitt første soloshow, for andre gang! Vi tilbyr studentrabatt på dette høyaktuelle standupshowet. Etter at humorkarrieren tok av med strålende opptredener på Latter Live og Julelatter, levde Krokås et liv i sus og dus… og rus. Føkkup er et show om en ganske normal fyr som faller for de fleste av livets fristelser og går på trynet etter for mye dop, gambling og (selvsagt) gjeld. Nå har han tatt et kraftig oppgjør med seg selv, han er på et bra sted og har en enda mer fantastisk historie å fortelle. Fullt av selvironiske betraktninger, dyrekjøpte erfaringer og livsvisdom, et oppgjør med både seg selv, rus og gambling, og først og fremst - haugevis av vitser.
Velkommen til GRL PWR Festivalen 2025!
Fredrikstad 9.-10. mai.
GRL PWR Festivalen er en hyllestfest til kvinnene i musikken - en musikkfestival med fokus på likestilling i musikkbransjen
Festivalen består av et konsertprogram med 7 band over to dager på St.Croix-huset. Det blir festival warm-up med speedfriending og dagskonsert på TÆPS, og bransjedag torsdag 8. mai i samarbeid med MØST og Balansekunst.
Festivalpass: www.fredrikstadkino.no.
Rabatterte billetter for unge og studenter!
På programmet:
Witch Club Satan
Ora The Molecule
Veblen Goods
Markella
Ea Othilde
Masåva
ELIA
The IV (TÆPS)
Les mer om festivalen: www.grlpwrfstvl.no
Instagram: @grlpwr_fstvl
00:00 - Gressplenen på fremsiden av Remmen
Arrangør: SiØ
Gratis trening for studenter – Bli med og få inn gode vaner!
Vi starter opp med gratis trening for studenter – en perfekt mulighet til å bevege seg, få mer energi i hverdagen og møte andre som også vil ha det gøy med trening!
📍 Hvor: Halden, oppmøte på store gressplenen på fremsiden av Høgskolen.
🕒 Når: Tirsdag: 15.10 - 16.10.
📌 Påmelding: Sikre deg en plass ved å melde deg på! Påmeldingen gjelder for hele semesteret, slik at du får muligheten til å skape en god treningsrutine sammen med oss.
Ved å melde deg på, gir du deg selv en ekstra dytt til å møte opp – og vi lover at det blir både sosialt og motiverende! 🎉
PT'en er Ann Christin Klemsdal. Hun er en omsorgsfull og engasjert trener som er opptatt av å se dine spesifikke behov for å sette sammen en best mulig treningsplan tilpasset deg. Hun brenner for at enda flere skal få oppleve gleden, energien og alle positive effekter trening gir. Målet hennes er at treningen skal bli så lystbetont og givende at det blir en naturlig del av din hverdag.
00:00 - H337, Høgskolen i Fredrikstad
Arrangør: Fredrikstad Studentkor
Bli med på vårt nye studentkor! Vi har øvelser hver tirsdag klokken 18-20 i rom H337. Vi har lav terskel, og ingen opptaksprøver. Bli gjerne med i Spond gruppen for mer informasjon. Koden vår er SHJEO.
Join our new student choir! We have rehearsals every tuesday from 18-20 in room H 337. We have a low threshold, and no auditions. Join our group on the Spond app for more information. Our code there is SHJEO.
00:00 - Aktivitetsparken nede ved vannet.
Arrangør: SiØ
Gratis trening for studenter – Bli med og få inn gode vaner!
Vi starter opp med gratis trening for studenter – en perfekt mulighet til å bevege seg, få mer energi i hverdagen og møte andre som også vil ha det gøy med trening!
📍 Hvor: Fredrikstad, oppmøte ved aktivitetsparken nede ved vannet.
🕒 Når: Torsdag: 15.10 - 16.10.
📌 Påmelding: Sikre deg en plass ved å melde deg på! Påmeldingen gjelder for hele semesteret, slik at du får muligheten til å skape en god treningsrutine sammen med oss.
Ved å melde deg på, gir du deg selv en ekstra dytt til å møte opp – og vi lover at det blir både sosialt og motiverende! 🎉
PT'en er Ann Christin Klemsdal. Hun er en omsorgsfull og engasjert trener som er opptatt av å se dine spesifikke behov for å sette sammen en best mulig treningsplan tilpasset deg. Hun brenner for at enda flere skal få oppleve gleden, energien og alle positive effekter trening gir. Målet hennes er at treningen skal bli så lystbetont og givende at det blir en naturlig del av din hverdag.
00:00 - H337, Høgskolen i Fredrikstad
Arrangør: Fredrikstad Studentkor
Bli med på vårt nye studentkor! Vi har øvelser hver tirsdag klokken 18-20 i rom H337. Vi har lav terskel, og ingen opptaksprøver. Bli gjerne med i Spond gruppen for mer informasjon. Koden vår er SHJEO.
Join our new student choir! We have rehearsals every tuesday from 18-20 in room H 337. We have a low threshold, and no auditions. Join our group on the Spond app for more information. Our code there is SHJEO.
00:00 - Gressplenen på fremsiden av Remmen
Arrangør: SiØ
Gratis trening for studenter – Bli med og få inn gode vaner!
Vi starter opp med gratis trening for studenter – en perfekt mulighet til å bevege seg, få mer energi i hverdagen og møte andre som også vil ha det gøy med trening!
📍 Hvor: Halden, oppmøte på store gressplenen på fremsiden av Høgskolen.
🕒 Når: Tirsdag: 15.10 - 16.10.
📌 Påmelding: Sikre deg en plass ved å melde deg på! Påmeldingen gjelder for hele semesteret, slik at du får muligheten til å skape en god treningsrutine sammen med oss.
Ved å melde deg på, gir du deg selv en ekstra dytt til å møte opp – og vi lover at det blir både sosialt og motiverende! 🎉
PT'en er Ann Christin Klemsdal. Hun er en omsorgsfull og engasjert trener som er opptatt av å se dine spesifikke behov for å sette sammen en best mulig treningsplan tilpasset deg. Hun brenner for at enda flere skal få oppleve gleden, energien og alle positive effekter trening gir. Målet hennes er at treningen skal bli så lystbetont og givende at det blir en naturlig del av din hverdag.
00:00 - Aktivitetsparken nede ved vannet.
Arrangør: SiØ
Gratis trening for studenter – Bli med og få inn gode vaner!
Vi starter opp med gratis trening for studenter – en perfekt mulighet til å bevege seg, få mer energi i hverdagen og møte andre som også vil ha det gøy med trening!
📍 Hvor: Fredrikstad, oppmøte ved aktivitetsparken nede ved vannet.
🕒 Når: Torsdag: 15.10 - 16.10.
📌 Påmelding: Sikre deg en plass ved å melde deg på! Påmeldingen gjelder for hele semesteret, slik at du får muligheten til å skape en god treningsrutine sammen med oss.
Ved å melde deg på, gir du deg selv en ekstra dytt til å møte opp – og vi lover at det blir både sosialt og motiverende! 🎉
PT'en er Ann Christin Klemsdal. Hun er en omsorgsfull og engasjert trener som er opptatt av å se dine spesifikke behov for å sette sammen en best mulig treningsplan tilpasset deg. Hun brenner for at enda flere skal få oppleve gleden, energien og alle positive effekter trening gir. Målet hennes er at treningen skal bli så lystbetont og givende at det blir en naturlig del av din hverdag.
00:00 - H337, Høgskolen i Fredrikstad
Arrangør: Fredrikstad Studentkor
Bli med på vårt nye studentkor! Vi har øvelser hver tirsdag klokken 18-20 i rom H337. Vi har lav terskel, og ingen opptaksprøver. Bli gjerne med i Spond gruppen for mer informasjon. Koden vår er SHJEO.
Join our new student choir! We have rehearsals every tuesday from 18-20 in room H 337. We have a low threshold, and no auditions. Join our group on the Spond app for more information. Our code there is SHJEO.
00:00 - Gressplenen på fremsiden av Remmen
Arrangør: SiØ
Gratis trening for studenter – Bli med og få inn gode vaner!
Vi starter opp med gratis trening for studenter – en perfekt mulighet til å bevege seg, få mer energi i hverdagen og møte andre som også vil ha det gøy med trening!
📍 Hvor: Halden, oppmøte på store gressplenen på fremsiden av Høgskolen.
🕒 Når: Tirsdag: 15.10 - 16.10.
📌 Påmelding: Sikre deg en plass ved å melde deg på! Påmeldingen gjelder for hele semesteret, slik at du får muligheten til å skape en god treningsrutine sammen med oss.
Ved å melde deg på, gir du deg selv en ekstra dytt til å møte opp – og vi lover at det blir både sosialt og motiverende! 🎉
PT'en er Ann Christin Klemsdal. Hun er en omsorgsfull og engasjert trener som er opptatt av å se dine spesifikke behov for å sette sammen en best mulig treningsplan tilpasset deg. Hun brenner for at enda flere skal få oppleve gleden, energien og alle positive effekter trening gir. Målet hennes er at treningen skal bli så lystbetont og givende at det blir en naturlig del av din hverdag.
00:00 - Aktivitetsparken nede ved vannet.
Arrangør: SiØ
Gratis trening for studenter – Bli med og få inn gode vaner!
Vi starter opp med gratis trening for studenter – en perfekt mulighet til å bevege seg, få mer energi i hverdagen og møte andre som også vil ha det gøy med trening!
📍 Hvor: Fredrikstad, oppmøte ved aktivitetsparken nede ved vannet.
🕒 Når: Torsdag: 15.10 - 16.10.
📌 Påmelding: Sikre deg en plass ved å melde deg på! Påmeldingen gjelder for hele semesteret, slik at du får muligheten til å skape en god treningsrutine sammen med oss.
Ved å melde deg på, gir du deg selv en ekstra dytt til å møte opp – og vi lover at det blir både sosialt og motiverende! 🎉
PT'en er Ann Christin Klemsdal. Hun er en omsorgsfull og engasjert trener som er opptatt av å se dine spesifikke behov for å sette sammen en best mulig treningsplan tilpasset deg. Hun brenner for at enda flere skal få oppleve gleden, energien og alle positive effekter trening gir. Målet hennes er at treningen skal bli så lystbetont og givende at det blir en naturlig del av din hverdag.
00:00 - Aktivitetsparken nede ved vannet.
Arrangør: SiØ
Gratis trening for studenter – Bli med og få inn gode vaner!
Vi starter opp med gratis trening for studenter – en perfekt mulighet til å bevege seg, få mer energi i hverdagen og møte andre som også vil ha det gøy med trening!
📍 Hvor: Fredrikstad, oppmøte ved aktivitetsparken nede ved vannet.
🕒 Når: Torsdag: 15.10 - 16.10.
📌 Påmelding: Sikre deg en plass ved å melde deg på! Påmeldingen gjelder for hele semesteret, slik at du får muligheten til å skape en god treningsrutine sammen med oss.
Ved å melde deg på, gir du deg selv en ekstra dytt til å møte opp – og vi lover at det blir både sosialt og motiverende! 🎉
PT'en er Ann Christin Klemsdal. Hun er en omsorgsfull og engasjert trener som er opptatt av å se dine spesifikke behov for å sette sammen en best mulig treningsplan tilpasset deg. Hun brenner for at enda flere skal få oppleve gleden, energien og alle positive effekter trening gir. Målet hennes er at treningen skal bli så lystbetont og givende at det blir en naturlig del av din hverdag.
Lørdag 3.mai 2025 tilbyr vi alle studenter internpris til forestillingen «Fame». (Ca 33% rabatt) Bookes på nett og for å få internpris må det legges inn en intern-kode som er: Plankebyen (start med stor bokstav) Teen kast 5 i Fredrikstad Blad
00:00 - H337, Høgskolen i Fredrikstad
Arrangør: Fredrikstad Studentkor
Bli med på vårt nye studentkor! Vi har øvelser hver tirsdag klokken 18-20 i rom H337. Vi har lav terskel, og ingen opptaksprøver. Bli gjerne med i Spond gruppen for mer informasjon. Koden vår er SHJEO.
Join our new student choir! We have rehearsals every tuesday from 18-20 in room H 337. We have a low threshold, and no auditions. Join our group on the Spond app for more information. Our code there is SHJEO.
00:00 - Gressplenen på fremsiden av Remmen
Arrangør: SiØ
Gratis trening for studenter – Bli med og få inn gode vaner!
Vi starter opp med gratis trening for studenter – en perfekt mulighet til å bevege seg, få mer energi i hverdagen og møte andre som også vil ha det gøy med trening!
📍 Hvor: Halden, oppmøte på store gressplenen på fremsiden av Høgskolen.
🕒 Når: Tirsdag: 15.10 - 16.10.
📌 Påmelding: Sikre deg en plass ved å melde deg på! Påmeldingen gjelder for hele semesteret, slik at du får muligheten til å skape en god treningsrutine sammen med oss.
Ved å melde deg på, gir du deg selv en ekstra dytt til å møte opp – og vi lover at det blir både sosialt og motiverende! 🎉
PT'en er Ann Christin Klemsdal. Hun er en omsorgsfull og engasjert trener som er opptatt av å se dine spesifikke behov for å sette sammen en best mulig treningsplan tilpasset deg. Hun brenner for at enda flere skal få oppleve gleden, energien og alle positive effekter trening gir. Målet hennes er at treningen skal bli så lystbetont og givende at det blir en naturlig del av din hverdag.
00:00 - Aktivitetsparken nede ved vannet.
Arrangør: SiØ
Gratis trening for studenter – Bli med og få inn gode vaner!
Vi starter opp med gratis trening for studenter – en perfekt mulighet til å bevege seg, få mer energi i hverdagen og møte andre som også vil ha det gøy med trening!
📍 Hvor: Fredrikstad, oppmøte ved aktivitetsparken nede ved vannet.
🕒 Når: Torsdag: 15.10 - 16.10.
📌 Påmelding: Sikre deg en plass ved å melde deg på! Påmeldingen gjelder for hele semesteret, slik at du får muligheten til å skape en god treningsrutine sammen med oss.
Ved å melde deg på, gir du deg selv en ekstra dytt til å møte opp – og vi lover at det blir både sosialt og motiverende! 🎉
PT'en er Ann Christin Klemsdal. Hun er en omsorgsfull og engasjert trener som er opptatt av å se dine spesifikke behov for å sette sammen en best mulig treningsplan tilpasset deg. Hun brenner for at enda flere skal få oppleve gleden, energien og alle positive effekter trening gir. Målet hennes er at treningen skal bli så lystbetont og givende at det blir en naturlig del av din hverdag.
Standupkomiker Eirik Krokås er klar med sitt første soloshow, for andre gang! Vi tilbyr studentrabatt på dette høyaktuelle standupshowet. Etter at humorkarrieren tok av med strålende opptredener på Latter Live og Julelatter, levde Krokås et liv i sus og dus… og rus. Føkkup er et show om en ganske normal fyr som faller for de fleste av livets fristelser og går på trynet etter for mye dop, gambling og (selvsagt) gjeld. Nå har han tatt et kraftig oppgjør med seg selv, han er på et bra sted og har en enda mer fantastisk historie å fortelle. Fullt av selvironiske betraktninger, dyrekjøpte erfaringer og livsvisdom, et oppgjør med både seg selv, rus og gambling, og først og fremst - haugevis av vitser.
Velkommen til GRL PWR Festivalen 2025!
Fredrikstad 9.-10. mai.
GRL PWR Festivalen er en hyllestfest til kvinnene i musikken - en musikkfestival med fokus på likestilling i musikkbransjen
Festivalen består av et konsertprogram med 7 band over to dager på St.Croix-huset. Det blir festival warm-up med speedfriending og dagskonsert på TÆPS, og bransjedag torsdag 8. mai i samarbeid med MØST og Balansekunst.
Festivalpass: www.fredrikstadkino.no.
Rabatterte billetter for unge og studenter!
På programmet:
Witch Club Satan
Ora The Molecule
Veblen Goods
Markella
Ea Othilde
Masåva
ELIA
The IV (TÆPS)
Les mer om festivalen: www.grlpwrfstvl.no
Instagram: @grlpwr_fstvl
00:00 - Gressplenen på fremsiden av Remmen
Arrangør: SiØ
Gratis trening for studenter – Bli med og få inn gode vaner!
Vi starter opp med gratis trening for studenter – en perfekt mulighet til å bevege seg, få mer energi i hverdagen og møte andre som også vil ha det gøy med trening!
📍 Hvor: Halden, oppmøte på store gressplenen på fremsiden av Høgskolen.
🕒 Når: Tirsdag: 15.10 - 16.10.
📌 Påmelding: Sikre deg en plass ved å melde deg på! Påmeldingen gjelder for hele semesteret, slik at du får muligheten til å skape en god treningsrutine sammen med oss.
Ved å melde deg på, gir du deg selv en ekstra dytt til å møte opp – og vi lover at det blir både sosialt og motiverende! 🎉
PT'en er Ann Christin Klemsdal. Hun er en omsorgsfull og engasjert trener som er opptatt av å se dine spesifikke behov for å sette sammen en best mulig treningsplan tilpasset deg. Hun brenner for at enda flere skal få oppleve gleden, energien og alle positive effekter trening gir. Målet hennes er at treningen skal bli så lystbetont og givende at det blir en naturlig del av din hverdag.
00:00 - H337, Høgskolen i Fredrikstad
Arrangør: Fredrikstad Studentkor
Bli med på vårt nye studentkor! Vi har øvelser hver tirsdag klokken 18-20 i rom H337. Vi har lav terskel, og ingen opptaksprøver. Bli gjerne med i Spond gruppen for mer informasjon. Koden vår er SHJEO.
Join our new student choir! We have rehearsals every tuesday from 18-20 in room H 337. We have a low threshold, and no auditions. Join our group on the Spond app for more information. Our code there is SHJEO.
00:00 - Aktivitetsparken nede ved vannet.
Arrangør: SiØ
Gratis trening for studenter – Bli med og få inn gode vaner!
Vi starter opp med gratis trening for studenter – en perfekt mulighet til å bevege seg, få mer energi i hverdagen og møte andre som også vil ha det gøy med trening!
📍 Hvor: Fredrikstad, oppmøte ved aktivitetsparken nede ved vannet.
🕒 Når: Torsdag: 15.10 - 16.10.
📌 Påmelding: Sikre deg en plass ved å melde deg på! Påmeldingen gjelder for hele semesteret, slik at du får muligheten til å skape en god treningsrutine sammen med oss.
Ved å melde deg på, gir du deg selv en ekstra dytt til å møte opp – og vi lover at det blir både sosialt og motiverende! 🎉
PT'en er Ann Christin Klemsdal. Hun er en omsorgsfull og engasjert trener som er opptatt av å se dine spesifikke behov for å sette sammen en best mulig treningsplan tilpasset deg. Hun brenner for at enda flere skal få oppleve gleden, energien og alle positive effekter trening gir. Målet hennes er at treningen skal bli så lystbetont og givende at det blir en naturlig del av din hverdag.
00:00 - H337, Høgskolen i Fredrikstad
Arrangør: Fredrikstad Studentkor
Bli med på vårt nye studentkor! Vi har øvelser hver tirsdag klokken 18-20 i rom H337. Vi har lav terskel, og ingen opptaksprøver. Bli gjerne med i Spond gruppen for mer informasjon. Koden vår er SHJEO.
Join our new student choir! We have rehearsals every tuesday from 18-20 in room H 337. We have a low threshold, and no auditions. Join our group on the Spond app for more information. Our code there is SHJEO.
00:00 - Gressplenen på fremsiden av Remmen
Arrangør: SiØ
Gratis trening for studenter – Bli med og få inn gode vaner!
Vi starter opp med gratis trening for studenter – en perfekt mulighet til å bevege seg, få mer energi i hverdagen og møte andre som også vil ha det gøy med trening!
📍 Hvor: Halden, oppmøte på store gressplenen på fremsiden av Høgskolen.
🕒 Når: Tirsdag: 15.10 - 16.10.
📌 Påmelding: Sikre deg en plass ved å melde deg på! Påmeldingen gjelder for hele semesteret, slik at du får muligheten til å skape en god treningsrutine sammen med oss.
Ved å melde deg på, gir du deg selv en ekstra dytt til å møte opp – og vi lover at det blir både sosialt og motiverende! 🎉
PT'en er Ann Christin Klemsdal. Hun er en omsorgsfull og engasjert trener som er opptatt av å se dine spesifikke behov for å sette sammen en best mulig treningsplan tilpasset deg. Hun brenner for at enda flere skal få oppleve gleden, energien og alle positive effekter trening gir. Målet hennes er at treningen skal bli så lystbetont og givende at det blir en naturlig del av din hverdag.
00:00 - Aktivitetsparken nede ved vannet.
Arrangør: SiØ
Gratis trening for studenter – Bli med og få inn gode vaner!
Vi starter opp med gratis trening for studenter – en perfekt mulighet til å bevege seg, få mer energi i hverdagen og møte andre som også vil ha det gøy med trening!
📍 Hvor: Fredrikstad, oppmøte ved aktivitetsparken nede ved vannet.
🕒 Når: Torsdag: 15.10 - 16.10.
📌 Påmelding: Sikre deg en plass ved å melde deg på! Påmeldingen gjelder for hele semesteret, slik at du får muligheten til å skape en god treningsrutine sammen med oss.
Ved å melde deg på, gir du deg selv en ekstra dytt til å møte opp – og vi lover at det blir både sosialt og motiverende! 🎉
PT'en er Ann Christin Klemsdal. Hun er en omsorgsfull og engasjert trener som er opptatt av å se dine spesifikke behov for å sette sammen en best mulig treningsplan tilpasset deg. Hun brenner for at enda flere skal få oppleve gleden, energien og alle positive effekter trening gir. Målet hennes er at treningen skal bli så lystbetont og givende at det blir en naturlig del av din hverdag.
00:00 - H337, Høgskolen i Fredrikstad
Arrangør: Fredrikstad Studentkor
Bli med på vårt nye studentkor! Vi har øvelser hver tirsdag klokken 18-20 i rom H337. Vi har lav terskel, og ingen opptaksprøver. Bli gjerne med i Spond gruppen for mer informasjon. Koden vår er SHJEO.
Join our new student choir! We have rehearsals every tuesday from 18-20 in room H 337. We have a low threshold, and no auditions. Join our group on the Spond app for more information. Our code there is SHJEO.
00:00 - Gressplenen på fremsiden av Remmen
Arrangør: SiØ
Gratis trening for studenter – Bli med og få inn gode vaner!
Vi starter opp med gratis trening for studenter – en perfekt mulighet til å bevege seg, få mer energi i hverdagen og møte andre som også vil ha det gøy med trening!
📍 Hvor: Halden, oppmøte på store gressplenen på fremsiden av Høgskolen.
🕒 Når: Tirsdag: 15.10 - 16.10.
📌 Påmelding: Sikre deg en plass ved å melde deg på! Påmeldingen gjelder for hele semesteret, slik at du får muligheten til å skape en god treningsrutine sammen med oss.
Ved å melde deg på, gir du deg selv en ekstra dytt til å møte opp – og vi lover at det blir både sosialt og motiverende! 🎉
PT'en er Ann Christin Klemsdal. Hun er en omsorgsfull og engasjert trener som er opptatt av å se dine spesifikke behov for å sette sammen en best mulig treningsplan tilpasset deg. Hun brenner for at enda flere skal få oppleve gleden, energien og alle positive effekter trening gir. Målet hennes er at treningen skal bli så lystbetont og givende at det blir en naturlig del av din hverdag.
00:00 - Aktivitetsparken nede ved vannet.
Arrangør: SiØ
Gratis trening for studenter – Bli med og få inn gode vaner!
Vi starter opp med gratis trening for studenter – en perfekt mulighet til å bevege seg, få mer energi i hverdagen og møte andre som også vil ha det gøy med trening!
📍 Hvor: Fredrikstad, oppmøte ved aktivitetsparken nede ved vannet.
🕒 Når: Torsdag: 15.10 - 16.10.
📌 Påmelding: Sikre deg en plass ved å melde deg på! Påmeldingen gjelder for hele semesteret, slik at du får muligheten til å skape en god treningsrutine sammen med oss.
Ved å melde deg på, gir du deg selv en ekstra dytt til å møte opp – og vi lover at det blir både sosialt og motiverende! 🎉
PT'en er Ann Christin Klemsdal. Hun er en omsorgsfull og engasjert trener som er opptatt av å se dine spesifikke behov for å sette sammen en best mulig treningsplan tilpasset deg. Hun brenner for at enda flere skal få oppleve gleden, energien og alle positive effekter trening gir. Målet hennes er at treningen skal bli så lystbetont og givende at det blir en naturlig del av din hverdag.
Samfunnets hovedoppgave er å legge til rette for at studentene ved HiØ har ett aktivitetstilbud ved siden av studiene. Dette gjøres ved en lang rekke arrangementer, hvor de hvert semester mottar tildelinger etter gitte retningslinjer fra SiØ som brukes på aktiviteter og investeringer som kommer medlemmene tilgode.
Les mer
Halden Studentsamfund
Samfundets hovedoppgave er å legge til rette for at studentene ved HiØ har ett aktivitetstilbud ved siden av studiene. Dette gjøres ved en lang rekke arrangementer, hvor de hvert semester mottar tildelinger etter gitte retningslinjer fra SiØ som brukes på aktiviteter og investeringer som kommer medlemmene til gode.
Les mer
FSS Fotball
Fotballgruppe for HiØ, for et aktivt og sosialt avbrekk fra studiene! Enten du er erfaren på banen eller bare vil ha det gøy, er du hjertelig velkommen. Ta med godt humør og bli en del av laget! Vi trener en dag i uken på Merkurbanen, utendørs kunstgressbane. Melde deg på fotballgruppa i Spond, kode: CMXCF. Vi sees på trening! Kontakt: fss@hiof.no
Les mer
FSS Volleyball
For deg som ønsker å spille volleyball med andre studenter! Vi trener en dag i uken i Installatøren Arena - (Bane D,E) (tidligere Kongstenhallen). Treningen er åpen for alle studenter, uansett nivå. Meld deg på volleyballgruppa i Spond, kode: FEETA Velkommen på trening! Kontakt: fss@hiof.no
Les mer
FSS brettspill
FSS studentforening for tabletopspill/brettspill. Denne foreningen er åpen for alle som ønsker å spille alt fra Cluedo, Trivial Pursuit, Monopol til StarFluxx, Munckin og Dungeons & Dragons.
Les mer
HSS - Brettspillforening
Forening med fokus på de gode gamle brettspillene. Vi møtes i Aud 6 kl.18.00 på onsdager, hvor vi har med noen ulike brettspill (alt ettersom hvor mange vi er) og spiller spillene sammen. Norwegian and English.
The group for playing casual football at Remmen. We play indoors in the gymhall every Monday and Wednesday, 16.00-18.00! It's just for fun so come check it out!
Les mer
HSS kor
HSS kor møter på onsdager fra klokken 18:00 klokken 19:45 på musikkrommet G1-007
Volleyball for studenter ved Høgskolen i Østfold. HSS volleyball møter på tirsdager og fredager klokken 16:00 til klokken 19:00 i idrettshallen.
Les mer
Enigma
Linjeforeningen for studenter ved IT-avdelingen ved Høgskolen i Østfold.
Les mer
Fredrikstad Studentkor
Bli med på vårt nye studentkor! Vi har øvelser hver tirsdag klokken 18-20 i rom H337. Vi har lav terskel, og ingen opptaksprøver. Bli gjerne med i Spond gruppen for mer informasjon. Koden vår er SHJEO.
Norges største organisasjon for ingeniører og teknologer! Vær aktiv, bli med! Mange gode fordeler for deg som student.
Les mer
NITO Studentene Fredrikstad
NITO Studentene er studentorganisasjonen for deg som studerer realfag, teknologi eller ingeniør ved Høgskolen i Østfold (HiØ).
Les mer
Studentparlamentet ved Høgskolen i Østfold
Det øverste studentorganet i studentdemokratiet er studentparlamentet. Studentparlamentet skal fremme studentenes synspunkter og ivareta studentenes interesser på faglige, økonomiske, sosiale og kulturelle områder ved høgskolen etter Universitet- og Høgskoleloven kapittel 4.
